你的头发能预见心脏病!这可不是闹着玩的!

壹号专家健康说 2020-11-23 08:09:44
            
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我们在压力大的时候往往喜欢揪头发。而国外的一些研究人员发现,人的头发中可能藏着很多与压力有关的重要信息,能够预见心血管疾病风险。


我们的头发中含有一种能够反映压力大小的激素——皮质醇。皮质醇是一种从肾上腺皮质中提取的肾上腺皮质激素,在糖类代谢中起着重要的租用。皮质醇能够让机体在压力状态下维持正常的生理机能,做出有效的反映。

简单的说,皮质醇是能够维持身体活力的关键。但是也有研究发现,人体内皮质醇含量过高容易引起心血管疾病!

当我们感到工作、生活或者是婚姻中有压力时,血液中的皮质醇就会经由头皮中的毛细血管深入到头发的毛囊中,并随着头发的生长储存下来。

有人说:“头发能够告诉我们,过去10个月里我们身体发生了什么!”这一点都不夸张。一般来说,我们的头发每个月都会生长1厘米,我们的“三千烦恼丝”里就会包含着数个月的压力信息。

有研究人员随机抽取283名年龄为65岁至85岁的老年人,取他们头发贴近头皮的3厘米处的一段头发,检测他们三个月来的皮质醇水平。结果发现,皮质醇水平越高的老人患冠心病、中风、外周动脉疾病和糖尿病的风险越高。


像高血压或腹部脂肪堆积一样,皮质醇水平较高也是一个人罹患心血管疾病风险较高的重要信号。而头皮能够捕捉皮质醇水平随时间变化的信息,针对头发中皮质醇的检测可以成为监测压力,预知心血管疾病患病风险的新途径。

延伸阅读:皮质醇水平高的表现

如果你不方便去医院进行皮质醇水平检测,那这里有一些简单的自检方法,在提示你身体里的皮质醇增多了!

·       脱发、掉发

·       毛发增多,部分人油脂分泌旺盛

·       容易疲劳、骨质疏松

·       性功能出现障碍(男性阳痿、女性闭经)

·       脸部痤疮增多

 



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编辑:安雅

排版:Summer

图片:网络

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